لینا مگ

صبحانه،‌ مهمترین وعده غذایی در طول روز است که متاسفانه از طرف بسیاری از مردم خیلی جدی گرفته نمی‌شود. در سال‌های اخیر البته به لطف تبلیغات فضای مجازی و رسانه‌ها،‌ بسیاری از مردم به خوردن صبحانه اهمیت بیشتری می‌دهند. خو...

آسپارتام برای استفاده ایمن در غذاها و نوشیدنی ها توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تأیید شده است. FDA طیف گسترده ای از مطالعات ایمنی را روی آسپارتام انجام داده است و هیچ مدرکی برای اثبات اینکه این ماده برای انسان مضر ...

خوردن غذاهای مناسب برای حفظ سلامت مغز می تواند به طور چشمگیری خطر ابتلا به مشکلات عصبی را در آینده در زندگی کاهش دهد.

استفاده از برنامه غذایی سرشار از غذاهای پروتئینی یکی از عوامل سلامتی در بدن است که با آشنایی با دستور پخت رژیمی می‌توانید بدنی سالم داشته باشید.